AbnehmenUm dauerhaft abnehmen zu können gehören Ernährung und Bewegung unweigerlich zusammen. Im Damen Aktiv Studio ist das Ziel der Mitglieder oft abnehmen und den Körper  straffen, hierauf haben wir uns spezialisiert und somit  ist das Thema abnehmen sehr präsent. Wir bieten hier verschiedene Konzepte an: wenn Sie gerne in einer Gruppe gemeinsam abnehmen wollen, dann empfehlen wir unseren Aktiv schlank 8 Wochen Ernährungs-Abnehmkurs. Leicht und verständlich lernen Sie die Zusammenhänge zwischen gesunder Ernährung, richtigem Fitnesstraining und einer positiven Lebenseinstellung kennen, mit dem Ziel dauerhaft abzunehmen. Sie verbessern Ihre Figur, fühlen sich stark und leistungsfähig und werden von den Trainerinnen des Damen Aktiv Studios kompetent begleitet. Oder doch lieber in einer Einzelbetreuung und noch persönlicher ? Dann ist unser neues healthy-balance Ernährungskonzept das richtige für Sie. Es handelt sich um um ein individuelles Ernährungskonzept entwickelt nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und ist genau auf SIE persönlich abgestimmt. Es berücksichtigt den ermittelten Stoffwechseltyp, die Blutgruppe sowie professionelle Messdaten anhand einer persönlichen umfangreichen Analyse. Denn nicht jeder Körper verträgt alle Lebensmittel. Beide Kurse sind auch ohne Mitgliedschaft buchbar ! Bei beiden Konzepten handelt es sich nicht um eine Diät, sondern eine dauerhafte Ernährungsumstellung, wir legen Wert auf gesundes Abnehmen, so dass der bekannte Jojo Effekt ausbleiben kann.

Sie sind neugierig geworden und wollen mehr über unsere Ernähungskonzepte und darüber erfahren, wie Sie dauerhaft und nachhaltig abnehmen können ohne eine lästige Diät machen zu müssen? Dann freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme und eine unverbindliche persönliche Beratung von Frau zu Frau, in dem wir analysieren welches Konzept zu Ihnen passt. Nutzen Sie unsere Kompetenz.  Aus den umliegenden Stadtteilen Hamburg-Lurup, Bahrenfeld, Schenefeld, Sülldorf, Eidelstedt, Othmarschen, Osdorf, Blankenese, Stellingen, Groß Flottbek und Altona erreichen Sie uns ganz bequem per Bus. Die Haltestelle Eckhoffplatz befindet sich in unmittelbarer Nähe. Sie erreichen uns mit den Buslinien (186er und 2er) oder mit dem PKW (großer Parkplatz vorhanden).

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